Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 104,95g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 14,07g.
Mittagessen: Grüne Oliven, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Lachs Filet, Grüner Pesto. Abendessen: Olivenöl, Migros Poulet-Geschnetzeltes, Thai Kitchen Kokosmilch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Flara18's Gewichtsverlauf
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