Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
|
59,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 19,43g | Eiw: 55,84g | Kohlh: 204,81g.
Frühstück: Marmellata d'arance, Fragole, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Bella Vita Yogurt Legger senza Lattosio alle Ciliegie 🍒, Andros Pink Grapefruitsaft, Pane Comune. Mittagessen: Betty Bossi Tortellini Pomodoro e Mozzarella. Abendessen: Pain Artisanal Pane di Pura Spelta, San Pellegrino Sanbitter, Cannone Lampascioni alla Pugliese in Olio di Semi di Girasole, Uovo Sodo, Cetriolo (con Buccia), Funghi Porcini, Gusto Italiano Bresaola. Nachtmahl: Pere. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tempesta63's Gewichtsverlauf
|