Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 40,98g | Eiw: 38,75g | Kohlh: 190,59g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Topfkuchen, Elstar, Semmel, Kartoffelgulasch. Abendessen: Ja Natürlich Dörrpflaumen. mehr...
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1774 kcal
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Bewegung:
Putzen - 43 Minuten, Kochen - 24 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ioana631's Gewichtsverlauf
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