Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 58,36g | Eiw: 100,16g | Kohlh: 169,31g.
Frühstück: M-Classic Erdnussbutter Creamy, Nu3 Fit Protein Creme, Albume d'uovo, Migros Bio Pain Carré Scuro, Migros Patissier Kakaopulver, Banana, aha Magerquark, Migros Bio Pain Carré Scuro, Galbani Ricotta. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pelican Gamberetti, Migros Bio Vollreis. Abendessen: Mifloc Kartoffelstock mit Allen Zutaten, Léger Hackfleisch, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Migros Bio Twister, aha Magerquark, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Sun Queen Nussmischung. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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