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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
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90,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 27,49g | Kohlh: 75,68g.
Frühstück: Mischkornbrot, Kaffee, Erdbeermarmelade, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Käse, Kerrygold Butter. Mittagessen: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Zucchini, Rote Paprika, Spitzpaprika, Champignons, Gemüsebrühe. Abendessen: Die Rostocker Mini Knacker, Mineralwasser. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Mrz 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Schönen Nachmittag. Trübt sich grad ein. Wird Zeit dass Frühling kommt.🌷🌼🌳. Pass auf deine Gesundheit auf.🙋♀️🍀
03 Mrz 20 vom Mitglied: schnorra
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03 Mrz 20 vom Mitglied: emmra1
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ernesto.julian1's Gewichtsverlauf
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