Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 39,82g | Eiw: 133,67g | Kohlh: 200,41g.
Frühstück: Nocciole, Rapunzel Cacao Magro in Polvere , La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Amaretti Morbidi di Mombaruzzo, Alpro Latte di Nocciola. Mittagessen: Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Mango, Pedon Amaranto, Farina di Cocco Bio, Prozis Instant Oats, Esselunga Banana, Latte Calcium Plus, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%. Abendessen: Vergani Mostarda di Frutta Mista, Cipolle Fritte Croccanti Taste Of America, Delizie del Marchesato Spicchi d'aglio al Rosmarino in Olio Evo, Fior di Scelta Battuta di Equino, Uovo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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