Lea15092010's Notizen, 27 Feb 20

Est ce que c’est parce que j’ai changée les piles de la balance ? 🧐
Comprends pas je reprends mes bonnes habitudes et ça descend pas, au contraire.
Quelqu’un a une idée ?
69,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2020:
1068 kcal Fett: 23,21g | Eiw: 76,72g | Kohlh: 139,12g.   Frühstück: Nescafé Cappuccino, Danone Skyr Nature. Mittagessen: Amandes, Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Myrtilles, Cracotte Cereales Completes, Picard Ratatouille Cuisinée Bio, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Petit Navire Thon Blanc au Naturel. Abendessen: La Vache qui rit Fromage (17.5g), Cracotte Cereales Completes, Fraises, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Picard Haricots Plats Coupés, Picard Dos de Cabillaud, Tomates Cerises, Cracotte Cereales Completes. Snacks/Sonstiges: Clémentines. mehr...
2073 kcal Bewegung: Laufen - 11 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Oui c est possible avec les piles les grammes c est parfois pas très fiable sa peur varier faut voir le résultat en une semaine en gros après pour voir vraiment 😉 
27 Feb 20 vom Mitglied: Manoucha2219
Il faut ce peser 1 fois par semaine uniquement car le poids peux varier avec bcp de facteur et pas que la nourriture...  
27 Feb 20 vom Mitglied: lilipet10

     
 

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Lea15092010's Gewichtsverlauf


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