Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 158,45g.
Frühstück: Auchan Biscottes aux 6 Céréales , Café, Carrefour Confiture Mûre, Monoprix Beurre Doux, Primeur Banane . Mittagessen: McDonald's Petit Wrap , Salade Verte, Mac Donald Mac First Poulet Ranch. Abendessen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Florette Brocolis Vapeur, Salade Verte, Wasa Fibres, Tomates Cerises, Café, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Myrtilles, Auchan Crème Chantilly Légère, Oeuf Dur. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Wasa Fibres, Amandes, Primeur Banane . mehr...
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1908 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci, c'est gentil à vous 💕
25 Feb 20 vom Mitglied: tchoutchou82
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tchoutchou82's Gewichtsverlauf
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