Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
967 kcal
|
Fett: 25,95g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 147,99g.
VorFrühstück: Succo di Limone. Frühstück: Banana, Coop Prix Garantie Grapefruit , Caffè Espresso, Nestle Yaos Yogurt a la Greque Nois De Coco. Mittagessen: De Cecco Orecchiette, Cime di Rapa. Abendessen: Migros Asiago, Succo di Limone, Cetriolo Sottaceto, Prosciutto Crudo. mehr...
|
|
1477 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 36 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tempesta63's Gewichtsverlauf
|