Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 71,71g | Eiw: 81,74g | Kohlh: 70,34g.
Frühstück: Migros Butter, Schwarzwälder Schinken, Roggenvollkornbrot. Abendessen: Gekochte, Trockene Kichererbsen, Gebratenes Schweinekotelett. Snacks/Sonstiges: Zimtsterne. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Robertodiamanto's Gewichtsverlauf
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