Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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94,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 45,36g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 134,13g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Farmer Birchermüesli Original, Milfina Joghurt Himbeer, Milfina Kräuter Frischkäse, Weißbrot. Abendessen: Schinken, Schinken, Gekochte, Trockene Kichererbsen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Robertodiamanto's Gewichtsverlauf
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