Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
73,4 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2020:
1826 kcal Fett: 72,53g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 218,00g.   Frühstück: La Tisanière Anti-Oxydant, Mortadelle, Banane. Mittagessen: Fraises, Oranges, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Pain, Poisson, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Abendessen: Sucre, Fraises, Oeuf sur le Plat, Jambon, Mortadelle, Fromage à Raclette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Ferrero Mon Chéri, Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle. mehr...
1796 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Fred888's Gewichtsverlauf


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