Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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94,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 72,49g | Eiw: 102,34g | Kohlh: 44,25g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Coop Emmentaler, Malbuner Rohschinken, Butter, Roggenvollkornbrot. Abendessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Terrasuisse Schweine Koteletts. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Robertodiamanto's Gewichtsverlauf
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