Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2013
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129,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3610 kcal
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Fett: 196,11g | Eiw: 109,62g | Kohlh: 269,61g.
Frühstück: Fromage Suisse, Salami Sec ou Dur, Lait Entier, Paddy. Mittagessen: Flan Caramel, Lait Entier, Salami Sec ou Dur, Coca-Cola, Pommes de Terre Frites (Salées), Cheeseburger. Abendessen: Riz Blanc, Vin Merlot, Aile de Poulet, Crème Fraîche Sauer-Rahm. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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