Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
|
52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 42,48g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 164,27g.
Frühstück: Naturela Oup Cacao, Kiwi, Alpro Lait d'amande Original , Oeuf (Entier), Bio Village Flocons D’Avoine, Banane. Mittagessen: Florette Laitue Iceberg, Alpro Lait d'amande Original , Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Oignons Rouges, Gerblé Levure Diététique , Notre Jardin Légumes Grillés , Turini Sauce Poivron Aubergine, Soignon Chèvre Allégé, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Treblec Farine de Sarrasin. Abendessen: Grenade, Vahiné Nappage Framboise, Auchan Fromage Blanc 0%, Soignon Chèvre Allégé, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Châtaigne, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Jack Link's Beef Jerky Original, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Sonstiges: Damiano Purée D Amande Blanche, Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Vahiné Nappage Framboise, Delta Yaourt Grec 0%, Lidl Fraises Surgelées, Banane. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|