Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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86 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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305 kcal
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Fett: 6,17g | Eiw: 39,28g | Kohlh: 22,76g.
Frühstück: Tee ungesüßt, Kaffee. Abendessen: Lauch, Kohlrabi, Findus Romanesco , Brokkoli, Rinderhüftsteak. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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drscubi's Gewichtsverlauf
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