Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2377 kcal
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Fett: 104,18g | Eiw: 121,53g | Kohlh: 234,82g.
Frühstück: Pommes, Miel, Biothentic Graines de Chia, Noix, Café, Auchan Bio Flocons d'avoine Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. Mittagessen: Salade de Fruits, Pommes de Terre Frites, Kebab. Abendessen: Holland Master Gouda Vieux, Beurre, Le Rustique Camembert le Rustique, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Steak de Bœuf, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Lustucru Coquillettes Cuisson Rapide. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Feb 20 vom Mitglied: jcmama777
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Thank you JC mama
Nice for you too I suppose...
20 Feb 20 vom Mitglied: zeloic
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