Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2272 kcal
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Fett: 82,04g | Eiw: 120,50g | Kohlh: 265,71g.
Frühstück: Migros Bio Birchermüesli, Coop Qualité & Prix Magerquark, Sun Queen Aprikosen, Thai Kitchen Coconut Mill, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Кофе, Яйцо, Яблоки, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Кофе, Coop Qualité & Prix Magerquark, Migros Bio Leinöl, Actimel Actimel 0%. Mittagessen: Aldi Suisse Hackfleisch Gemischt, Красный или Кайенский Перец, Emmi Mozzarella, Jowa Penne. Abendessen: Migros Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Сладкий или Горький Шоколад, Coop Naturaplan Bio Dinkelwaffeln, Клубника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
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