Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 17,13g | Eiw: 35,66g | Kohlh: 74,64g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, ESN Designer Whey Protein Double Chocolate, Erdbeeren, Milbona Quark Mager, Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Schokobrötchen, Kaffee Creme. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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karin.geier's Gewichtsverlauf
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