Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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94,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 19,84g | Eiw: 24,24g | Kohlh: 33,66g.
Frühstück: Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Korngold Sesam, Milfina Kren Meerrettich, Coop Emmentaler, Roggenvollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Robertodiamanto's Gewichtsverlauf
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