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86/66/89
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52,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 59,25g | Eiw: 107,46g | Kohlh: 233,89g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Восход Хлеб Русскосельский, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Ашан Груша Вяленая, Помидоры, Каждый День Кижуч Слабосоленый, Гречка Отварная, Помело. Abendessen: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), SPAR Беляш. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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