Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 45,16g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 134,69g.
Frühstück: Danone Yaourt Nature, Oeuf, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Mittagessen: Danone Yaourt Nature, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Harry's Pain de Mie Complet (42g), Kiri Kiri, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites). Abendessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Riz Basmati (Cuit), Petits Pois (Surgelés). Snacks/Sonstiges: Kinder Pingui. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jess180818's Gewichtsverlauf
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