Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 93,09g | Eiw: 142,67g | Kohlh: 97,35g.
Frühstück: Жареное Яйцо, F.LLI Merano Оливковое Масло, Бекон, Coop Qualité & Prix Magerquark, Лук-Порей, Яблоки, Бананы, Клубника, Actimel Multifrucht, Кофе, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Migros Bio Leinöl. Mittagessen: Куриный Фарш. Snacks/Sonstiges: Груша, Alesto Paranusskerne, Whey Protein Протеиновый Порошок, Myprotein BCAA, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mehr...
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426 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
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