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Refeed settimana 4 bis. peso rimane "alto" e paranoia
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 109,85g | Kohlh: 86,97g.
Frühstück: Banana, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Semi di Lino, Migros Bio Pain Carré Scuro, Uovo, aha Magerquark. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Migros Bio Spiralen. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pelican Filetti Dorsali di Nasello. Snacks/Sonstiges: Alnatura Dinkel Flakes, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark, Sun Queen Nussmischung. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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