Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
95,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 22,92g | Eiw: 34,87g | Kohlh: 168,95g.
Frühstück: Ziegenkäse (Weich), Mischbrot, Bircher Müsli. Abendessen: Baguette, Möhrensuppe. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Paprika Sticks, Clementinen, Apfel. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robertodiamanto's Gewichtsverlauf
|