Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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122,7 kg
Bisher verloren: 57,1 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 50,80g | Eiw: 116,66g | Kohlh: 269,83g.
Frühstück: Meine Metzgerei Bierschinken, Meine Metzgerei Bierschinken , Meine Metzgerei Bierschinken , Exquisa Fitline Kräuter, Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Aldi Bayerische Brezen, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Sojade Banane, Chiquita Banane. Abendessen: Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Nudeln, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Birkengold Dinkel-Vollkorn-Kekse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Feb 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Hallo Sylvia, wir geht es.
07 Feb 20 vom Mitglied: Batumi
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