Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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104,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 120,28g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 51,40g.
Frühstück: Weizenbrötchen. Mittagessen: Du darfst Fleischsalat , Weizenbrötchen. Abendessen: Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Aldi Salami. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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