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e forse è sceso anche di più 🤣
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2354 kcal
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Fett: 75,20g | Eiw: 147,65g | Kohlh: 263,77g.
Frühstück: Coop Ch Yogurt Vermicelli e Vaniglia, EuroCompany Radice di Maca, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tè (Infuso). Mittagessen: Nonna Marietta Taralli Tradizionali, Olio di Girasole, Esselunga Taccole Surgelate , Quorn Supreme Vegan Burger. Abendessen: Esselunga Banana, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Loriana Piadina, Philadelphia Philadelphia Active, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Prozis Pure Native Whey Isolate Cookies & Cream, Ovomaltine Ovomaltine Original, Parmalat Latte Calcium Plus, Bio Fiocchi 5 Cereali, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Feb 20 vom Mitglied: mandorla22
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Stasera vado a letto presto... domani voglio vedere un altro meno. La pesata in realtà dovevo metterla domani ma sto perdendo i giorni 🤣 necessito relax 🍹🏝
06 Feb 20 vom Mitglied: p*rita
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