Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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91 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 85,40g | Eiw: 98,25g | Kohlh: 278,52g.
Frühstück: Oeuf à la Coque, Grandessa Gelée Extra Coings, Président Beurre Demi-Sel , Pain aux Céréales, Lactel Lait de Chèvre , Café. Mittagessen: Kägi Fret Kägi Fret, Café au Lait, Banane, Tomates, Beyond Meat Beyond Burger, Uncle Ben's Express Mediterran. Abendessen: Milfina Skyr Myrtilles, Emmi Yoqua Low Carb Mocca. Snacks/Sonstiges: Eat Natural Super Granola Protein Packed, Oranges, Kägi Fret Kägi Fret. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Crispatcha's Gewichtsverlauf
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