Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 136,88g.
Frühstück: Biothentic Graines de Chia, Poires, Café, Miel, Noix, Auchan Bio Flocons D’Avoine, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Mittagessen: Pommes de Terre Frites, Weight Watchers Cassolette de Poisson, Oranges. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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