Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 30,33g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 129,73g.
Frühstück: aha Magerquark, Alnatura Dinkel Flakes, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark, Alnatura Dinkel Flakes, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Léger Magermilch, Mirtilli, Terrasuisse Vollkornmehl, Albume d'uovo, M-Classic Erdnussbutter Creamy. Mittagessen: Pelican Atlantik Lachsfilet, Mifloc Kartoffelstock mit Allen Zutaten. Abendessen: Migros Camembert Leger, Taralli. Snacks/Sonstiges: M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Alnatura Dinkel Flakes, aha Magerquark. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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