Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
95,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 62,86g | Eiw: 80,50g | Kohlh: 64,57g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Edeka Lachsschinken, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Edeka Lachsschinken, Vollkornbrot. Abendessen: Schweinebraten, Migros Sauerkraut Gekocht, Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robertodiamanto's Gewichtsverlauf
|