Sosohappy!'s Notizen, 31 Jan 20

Record dans de la joie!!!!!!! Purée c’est vraiment lent de chez lent il ne fait vraiment rien lâcher et garder malgré tout sa motivation au top!!!
61,2 kg Bisher verloren: 17,3 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2020:
1413 kcal Fett: 55,41g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 173,61g.   Frühstück: St Môret Ligne & Plaisir, Materne Confipote Myrtille, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Auchan Banane, Raisins, Wasa Fibres. Mittagessen: Suzi Wan Sauce Pour Nems, Picard Bouchées Vapeur Aux Crevettes, Sauce Soja, Florette Ma Sauce Caesar, Salakis Feta Light 9%, Picard Épinards Coupés à la Crème, Bonduelle Maïs, Tomates Cerises, Auchan Avocat. Abendessen: Kaki, Materne Confipote Myrtille, Pechalou Yaourt Nature, Itinéraire des Saveurs Tajine de Poulet . mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Oui, mais lent ou pas, çà descend !!!! et çà, c'est génial !!!! 
31 Jan 20 vom Mitglied: Minouche86
Merci minouche!! Yes.... le saint graal je veux voir le 60... j’ai du passé il y a 10ans de 56 à 63 directement ...  
31 Jan 20 vom Mitglied: Sosohappy!
ou alors, tu ne t'es pas pesée au moment du 60 !!! Moi, je veux redescendre durablement en dessous de 70, mon Graal à moi !!!! 
31 Jan 20 vom Mitglied: Minouche86
et de préférence beaucoup en dessous, ça serait mieux !!!! 
31 Jan 20 vom Mitglied: Minouche86
Et tu y arriveras oui c’est difficile mais si c’était facile on y serait arrivé y’a longtemps ! C’est dur mais on est coriace et on va y arriver 
31 Jan 20 vom Mitglied: Sosohappy!

     
 

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