Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 59,95g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 164,92g.
Frühstück: Jardin Bio Muesli Chocolat Noir et Graines de Lin, Super U Yaourt Soja Nature. Mittagessen: Baguette, Baresa Houmous, Carrefour Moutarde au Miel et Vinaigre Balsamique , Riz Frit sans Viande, Sauce de Soja, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Le Gaulois Filets de Poulet. Abendessen: Picard Duo de Colin D'alaska et Noix de Saint-Jacques, Pâtes et Fondue de Poireaux, Tarte aux Fraises. Snacks/Sonstiges: Kambly Florentin, Ferrero Mon Chéri. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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