|
Gestern beim Haribo-Outlet 4 kg Zeugs gekauft. 1 Tüte ist jetzt weg. Hatte heute Nacht Kopfschmerzen- wahrscheinlich ist mein Gehirn einem Zuckerschock erlegen. 😏
|
71,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 100,41g | Eiw: 107,18g | Kohlh: 125,42g.
Frühstück: Rheinfels Quelle Lemon, Milfina Butter, Milram Frühlingsquark Leicht, Espresso, TiP Süßstoff Tabletten, Doppelherz Sport Vitamine und Mineralien, Möhren, Gurke (mit Schale), Eiweißbrot mit Sonnenblumenkernen, Käse, Kohlrabi. Mittagessen: Champignontarte low carb, Espresso, Bellarom Zartbitter Schokolade. Abendessen: Bohnensalat, Hackbraten. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Banane, DM Bio Chiasamen, Exquisa Quark-Joghurt Creme Protein, Kakaopulver (Ungesüßt), BBN Proteinblock Vanilla, Tee, Honig. mehr...
|
|
2979 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 22 Minuten, Yoga - 36 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 35 Minuten, Bügeln - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 27 Minuten, Hausarbeit - 4 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
30 Jan 20 vom Mitglied: keblu
|
Ja, 2 x 2 kg Tüten, aber nicht für mich. Ist praktisch Vorrat und kann man auch mal als kleines Zusatzgeschenk nutzen.
30 Jan 20 vom Mitglied: galathee123
|
Wer wird das alles essen 😳😳eiserne Reserven 😃
30 Jan 20 vom Mitglied: RUNTASTIC A.T.
|
Lecker! Ich steh auf die Frösche
30 Jan 20 vom Mitglied: Multigirl80
|
Mein Mann und die beiden großen Jungs sind regelrechte Haribo-Vertilgungsmaschinen.😁
30 Jan 20 vom Mitglied: galathee123
|
Wenn ich so einen Vorrat hätte, würde ich auch dran gehen, obwohl Gummizeugs nicht wirklich mein Fall ist, sondern Schokolade, deshalb meine Devise, am Besten nichts im Haus haben😉
30 Jan 20 vom Mitglied: Tiemar
|
@Tiemar: Genau das ist der Grund, warum ich vor dem Lindt-Store scharf nach rechts abgebogen bin. 😀 Da hätte ich für nichts mehr garantieren können.
30 Jan 20 vom Mitglied: galathee123
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galathee123's Gewichtsverlauf
|