Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2649 kcal
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Fett: 73,34g | Eiw: 148,88g | Kohlh: 349,34g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Lidl Steak Haché, Combino Fusillini, Carottes. Abendessen: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Golden Sun Riz Basmati, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 3,1%, Oeuf, Saint Eloi Salsifis, Fenouil Cuit. Snacks/Sonstiges: Van Houten L'original Cacao en Poudre , Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Pommes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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