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😱😰😭😭😭😢😢😓😓😓
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50,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 45,30g | Kohlh: 181,21g.
Frühstück: Baguette, La Belle Étoile Cancoillotte, Tutti Free Sucre, Jus de Citron, Café, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Mittagessen: Mandarine, Oeuf Mollet, Ratatouille Maison. Abendessen: Le Rustique Camembert, Baguette, Vinaigre Balsamique, Jus de Citron, Carottes, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Fenouil, Royco Légumes et Emmental. mehr...
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2044 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Putzen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Lesen - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
😘😘 ne t'inquiètes pas, continue juste les efforts
27 Jan 20 vom Mitglied: xPanpanx
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Oui, mais les boules quand même 🥶
27 Jan 20 vom Mitglied: Edeldeclairon
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C'est sûr ça fout un coup. En même temps parfois c'est juste de la rétention d'eau/les répercussions d'un gros repas et ça redescend vite (et des fois c'est qu'on a trop abusé mais se culpabiliser ne sert a rien 😬).
27 Jan 20 vom Mitglied: xPanpanx
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Edeldeclairon's Gewichtsverlauf
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