Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 34,31g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 58,32g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Пятерочка Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Помидоры Черри, Сыробогатов Сыр Сливочный. Mittagessen: Фрутилад Вишня-Шоко, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Запеканка с овощами и куриным филе. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ksyusha1995's Gewichtsverlauf
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