Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
68,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2020:
1261 kcal Fett: 34,55g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 155,86g.   Frühstück: Migros Milch Drink, Kaffee, Weißbrot, Honig, Butter. Mittagessen: DM Bio Fusilli Rote Linsen, Sellerie, Karotten, Kaninchenfleisch, Migros Kefen. Abendessen: Migros Milch Drink, Migros Paddy. mehr...
1681 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
hey, immerhin Gewicht gehalten trotz 5 Tage Wellnessurlaub mit 5 Gängen beim Abendessen 😂 
26 Jan 20 vom Mitglied: Baldri

     
 

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