😊 I can't hate that. No big losses, but no gains.

Birthday Party this afternoon...planning to enjoy the refreshments in moderation.
66,9 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2020:
2173 kcal Fett: 79,69g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 186,49g.   Frühstück: Blueberries, Mango, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, 2% Fat Milk, Watermelon, Strawberries, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Pears. Mittagessen: Cheddar Cheese , Great Value Thin Sliced Hard Salami , Tortilla Corn Chips, Blueberries , Grapes, Savoritz Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Macaroni or Pasta Salad, Kraft Velveeta Spicy Sausage Dip, Palmetto Cheese Pimento Cheese with Jalapenos, Baby Carrots , Great Value Green Olives with Pimento, Margarita, Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Strawberry Cake, Smartfood Delight Sea Salt Popcorn, Merlot Wine, Savoritz Parmesan Crisps. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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