Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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78 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2293 kcal
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Fett: 109,70g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 234,62g.
Frühstück: Café, Miel, la Fournée Dorée Coquille de Noël au Beurre Frais et à la Crème Fraîche. Mittagessen: Tarte aux Noix de Pécan, Haricots Verts, Florette Brocolis Vapeur, Burger King King Fish. Abendessen: Auchan Huile de Noisette, Amora Vinaigre de Vin, Bonduelle Mâche, Leclerc Quiche Chèvre et Miel, Grand Frais Ananas Extra Sweet, le Charcutier Pâté en Croûte Richelieu et Sa Mousse de Canard. Snacks/Sonstiges: Senseo Cappuccino Original, Lindt Chocolat Noir Orange Intense. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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