Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 40,86g | Eiw: 56,91g | Kohlh: 202,70g.
Frühstück: Migros Joghurt Heidelbeere. Mittagessen: Alnatura Linseneintopf , Leisi Zitronencake. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht), Coop Naturaplan Bio Linseneintopf. Snacks/Sonstiges: Migros Bärentatzen, Mohrenkopf. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Orchideeli's Gewichtsverlauf
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