Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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99,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 91,52g | Eiw: 36,55g | Kohlh: 195,40g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Birnen. Abendessen: Käsekuchen. Snacks/Sonstiges: Coop Russenzopf, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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