Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 13,38g | Eiw: 83,47g | Kohlh: 118,69g.
Frühstück: Nescafé Cappuccino, Danone Skyr Nature. Mittagessen: Of Tov Filet de Poulet , Heudebert La Biscotte. Abendessen: Of Tov Filet de Poulet , Cracotte Cereales Completes, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Clémentines, Danone Skyr Nature, Brocoli, Picard Wok de Légumes, Concombre (Pelé), Bonduelle Feuille de Chêne, Tomates Cerises, Tossolia Polenta Fromage. Snacks/Sonstiges: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Cracotte Cereales Completes, Clémentines. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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