Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2650 kcal
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Fett: 71,29g | Eiw: 143,19g | Kohlh: 345,52g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Lidl Steak Haché, Freshona Poêlée Parisienne, Golden Sun Riz Thaï Jasmin. Abendessen: Oeuf, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Combino Fusillini, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 3,1%, Radis Noir, Carottes, Van Houten Cacao en Poudre. Snacks/Sonstiges: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Pomme, Pomme, Envia Fromage Blanc 3,1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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florentin20's Gewichtsverlauf
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