Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 83,32g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 252,18g.
Frühstück: Auchan Flocons d'avoine, St Hubert Oméga 3, Miel, Biothentic Graines de Chia, Noix, Auchan Briochettes Rondes. Mittagessen: Café, Gyma Sauce Salade, Salade de Fruits, Salade Verte, Semoule, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska. Abendessen: Pain aux Céréales, Auchan Comté, Société Roquefort, Delisse Actifidus Muesli, Boudin Blanc, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pomme, Liebig Velouté de Potiron. Snacks/Sonstiges: Café, Lindt Lindor. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Merci Angie bonne semaine à toi aussi et bonne nuit!
20 Jan 20 vom Mitglied: zeloic
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