Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2014
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108,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 29,75g | Kohlh: 171,77g.
Frühstück: Espresso, Espresso, Espresso, Schokoladencroissant. Mittagessen: REWE Wiener Würstchen, Weißer Reis (Gekocht). Abendessen: Oryza Natur Reis. Snacks/Sonstiges: Schweppes Indian Tonic Water, Schweppes Indian Tonic Water, Espresso. mehr...
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2996 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Jmarkart's Gewichtsverlauf
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