Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2650 kcal
|
Fett: 76,99g | Eiw: 142,14g | Kohlh: 356,28g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Lidl Fruits Rouges Surgelés. Mittagessen: Pomme, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Tomates, Lidl Steak Haché, Combino Coquillettes, Carottes, Radis Noir. Abendessen: Belkake Cacao, Golden Sun Couscous, Pomme, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Tomates, Champignons de Paris (Sautés), Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Envia Fromage Blanc 3,1%, Vita D'or Huile de Colza. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florentin20's Gewichtsverlauf
|