Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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124,3 kg
Bisher verloren: 55,5 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 79,97g | Eiw: 143,16g | Kohlh: 240,15g.
Frühstück: Müsli, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Banane, Gut & Günstig Milch, Milbona Skyr Pur. Abendessen: Wein's Schwarzwälder Schinken, Wein's Schwarzwälder Schinken, Hofmaier Delikatess Leberwurst, Dulano Bierschinken, Landbäckerei Weizenmischbrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen ☕🍀,
ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
16 Jan 20 vom Mitglied: keblu
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Gleiches wünsche ich dir auch. Danke
16 Jan 20 vom Mitglied: Batumi
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Einen tollen Tag für dich 🌈
16 Jan 20 vom Mitglied: Julipehl
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