Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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37 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1273 kcal
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Fett: 36,17g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 168,53g.
Frühstück: Kellogg's Spécial K Nature, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Paquito Bananes Séchées, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Nescafé Cappuccino. Mittagessen: Salade Verte, Thon, Auchan Thon à la Catalane, Oeuf Mimosa. Abendessen: Auchan Gressins au Romarin, Liebig Soupe Tomates et Vermicelles. Snacks/Sonstiges: Poulain Noir Extra, Paquito Bananes Séchées. mehr...
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1204 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden. mehr...
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Ningishzida's Gewichtsverlauf
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